吃完羊肉千萬別碰哪5種食物

吃完羊肉千萬別碰哪5種食物的答案是：醋；茶；南瓜；西瓜；豆醬。

吃完羊肉千萬別碰5種食物

1、醋

喜歡吃醋，是很多人的飲食習慣，確實醋對肌膚也是好的。但是吃完羊肉一定不能吃醋，否則會出現大寒大熱相沖的情況，反而容易引起上火的現象出現。

2、茶

茶裏面的東西會和羊肉的蛋白質結合以後會生成一種物質，這種東西會導致我們出現便祕的情況。這也就是為什麼有人在吃完羊肉喝茶解膩以後會有便祕的問題。

3、南瓜

羊肉和南瓜都是温熱的東西，一起吃就會讓上火的情況表現得更明顯，加上羊肉本身就是大熱的產品，這樣的疊加會讓情況變得更糟糕。雖然有更好的進補效果，但同時傷害也會更大。吃完以後不僅可能消化不良，而且可能腹脹腹痛。

4、西瓜

羊肉以後吃西瓜真的會元氣大傷，因為西瓜是大寒，而羊肉是大熱，同樣是衝突性極大的兩種食物，放在一起吃，或者是吃完以後接着吃，身體會承受不住這樣的銜接，會讓健康受到更大程度的損傷。

5、豆醬

豆醬本身就是性味鹹寒的，跟羊肉在一起如果是長期這樣吃下去的話，就會造成身體受到嚴重的傷害，嚴重者甚至可能引發痼疾。

以下這類人不適合吃羊肉

1、肝病患者

羊肉雖有良好補益功能，但也有其適應證。倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊肉。已經患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，因為羊肉甘温大熱，過多食用可能會導致肝炎加重。

另外，由於羊肉的蛋白質含量非常的豐富，一下大量攝入蛋白質和脂肪，會加重肝臟負擔，可能會導致發病。

2、有內熱者

某些熱性病如痰火濕熱及傳染病早期，浮腫，以及患外感、牙病、癤腫、痤瘡、痔瘡等症者也不宜食羊肉。高血壓、肝陽旺盛的人也不宜多吃羊肉，否則易引起頭暈。經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

3、小孩子

小孩是純陽之體，肝常有餘，因此不適合多吃。專家提醒，羊肉温熱而助陽，小朋友進補吃羊肉應謹慎，小朋友的體質特別容易燥，不適合進補，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。

4、孕婦

孕期是可以吃羊肉的。但需注意的是，由於羊肉性温產熱量。因此，對於孕婦來講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。同時，孕婦吃羊肉的同時要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果、蔬菜等，均衡補充營養。