隔夜稀飯加熱可以吃嗎

隔夜稀飯不建議食用，因隔夜後稀飯的營養物質會流失掉，且在儲存的時間越長可能感染的細菌就越多，很容易引起身體不適。此外，隔夜稀飯很容易產生亞硝酸鹽，長期食用會給身體造成危害。

如何保存隔夜飯？食物沒有變質都是可以吃的。

首先要明確一點，只要食物沒有變質都是可以吃的，不過事實上放過夜之後米飯上面還是會有細菌等物質的，雖然並不是一定會得病，但是能夠不吃的話還是建議不吃。

一般米飯多了必須要過夜的話建議一定要包裝好，注意不要用塑料或者泡沫的盒子裝，用瓷碗或者是玻璃碗比較好，注意如果是放在外面的時候千萬不要放在密不透風的位置。