五花肉怎麼做
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五花肉怎麼做:
食材:
五花肉400克、葱段3克、薑片3片、茶葉5克、花椒5克、精鹽1匙、白糖1匙、醬油1匙、色拉油適量、紹酒2匙、高湯適量
五花肉的做法:
1、五花肉切成方塊;
2、茶葉放入碗中,加沸水,蓋上蓋子燜好;
3、鍋里加少許色拉油燒熱,加白糖炒至紅亮,再倒入開水稍煮,倒入碗中;
4、鍋中加色拉油燒熱,放入肉丁炒香,再加入醬油、精鹽、糖色、茶水、紹酒、高湯、葱段、薑片、花椒炒勻,轉小火煮至熟爛;
5、最後放入泡好的茶葉,煸炒一下盛出。
小貼士:
豬肉裏面含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,能改善缺鐵性貧血,能滋肝陰,潤肌膚。
標籤:
五花肉
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