紅糖水的作用與功效

紅糖是認為是女性的補血聖品，很多女性朋友都會在月經期間喝紅糖水，那麼紅糖水的具體作用是什麼呢，我現在就給大傢俱體歸納一下。

1、外敷排毒滋潤

紅糖不僅僅可以內服，也可以外敷，同樣是具有排毒滋潤的功效，小孩子被蜜蜂蟄後，傷口又紅又腫，疼痛難忍的時候，父母會拿少許濃度較高的紅糖水塗抹在傷口處，疼痛感很快就減輕了，紅腫也會很快消退。

2、緩解皮膚瘙癢

在春季很容易因為天氣乾燥而引發皮膚瘙癢，可以用紅糖水清潔皮膚，能有效的減輕幹癢的情況。

3、温補作用

對於中氣不足、食慾不好、營養不良的孩童，可以適當的飲用些紅糖水。對於受寒腹痛和月經期容易感冒的女性，也可以用紅糖薑湯祛寒。對於老年人體弱，特別是大病初癒的人，紅糖有極佳的進補作用，老年人適量的吃些紅糖還能利腸通便和養肝明目，以及散瘀活血的效果。

4、調順月經

紅糖對女性朋友也是有很大的幫助，尤其是經期的女性朋友，可以讓身體温暖、增加能量、加快血液循環的作用，讓月經能排出的較為順暢，如果經期後精神不好、氣色不佳的女性，可以在每天午飯前喝一杯濃度約20%的紅糖水。