葷版《賽螃蟹》的做法
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主食材:雞蛋3個,鹹蛋黃1個。
配料:瑤柱15粒,料酒半勺,食用油適量,粽葉2張,龍利魚一塊,薑末適量,鹽1勺,糖1勺,白醋1勺,温水1勺。
步驟1:瑤柱泡水20分鐘,跟龍利魚一起上鍋蒸10分鐘,
步驟2:粽葉泡水洗乾淨,
步驟3:將蒸好的魚肉、瑤柱捻碎,
步驟4:薑汁:薑末+鹽+糖+白醋+温水+料酒,
步驟5:碗裏打入3個蛋清,跟魚肉、瑤柱拌勻,
步驟6:3個蛋黃+1個鹹蛋黃再次拌勻,
步驟7:三成油温,倒入蛋白液,快速劃散,
步驟8:倒入一半薑汁,劃散炒熟盛出,
步驟9:同樣方法,倒入蛋黃液,
步驟10:劃散開倒入另一半薑汁,
步驟11:炒熟盛出,蓋在蛋白上即可。
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螃蟹
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