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涼拌西蘭花的汁怎麼調

蒜加適量鹽搗成泥。蒜泥中加入適量涼開水,生抽,米醋,香油調成料汁。小米椒剁碎,加入蒜泥中,適量花椒倒入蒜泥中。起鍋燒油,油温七層熱,將油倒入蒜泥中,最後加適量鹽即可。

工具/材料:

大蒜、小米椒、花椒

香油、鹽、生抽、米醋、涼開水、植物油

步驟 (共4步)

按步驟閲讀:

1、蒜剁成蒜泥

蒜加適量鹽搗成泥。

涼拌西蘭花的汁怎麼調

2、蒜泥加入味汁

蒜泥中加入適量涼開水,生抽,米醋,香油調成料汁。

涼拌西蘭花的汁怎麼調 第2張

3、小米椒花椒加入蒜泥中

小米椒剁碎,加入蒜泥中,適量花椒倒入蒜泥中。

涼拌西蘭花的汁怎麼調 第3張

4、將熱油澆入蒜泥中

起鍋燒油,油温七層熱,將油倒入蒜泥中,最後加適量鹽即可。

涼拌西蘭花的汁怎麼調 第4張

總結:

蒜加適量鹽搗成泥。蒜泥中加入適量涼開水,生抽,米醋,香油調成料汁。小米椒剁碎,加入蒜泥中,適量花椒倒入蒜泥中。起鍋燒油,油温七層熱,將油倒入蒜泥中,最後加適量鹽即可。

標籤: 西蘭花 涼拌
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