腎結石吃什麼好

腎結石其實是一種疾病，一旦出現，會影響到患者的工作生活。通常情況下，患者出現腎結石之後，可以通過飲食調理。但是腎結石病情嚴重，需要在醫生的指導下，採用正確的方式。目前對於腎結石患者來説，平時應該多喝水，這樣有利於體內結石及時的排出體外。畢竟結石在體內堆積，有大，有小，小結石通過水的衝擊，會直接排出體外。

一般腎結石患者每天飲水量應該在2000毫升以上，並且所尿的尿以清亮為宜。另外腎結石患者在日常生活中，不要喝濃茶，吃菠菜，番茄，蘆筍以及堅果等等食物。畢竟這些食物食用不當，可能會導致腎結石病情加重。當然腎結石患者對於一些嘌呤含量較高的食物，像動物的內臟，豬肉，牛肉，羊肉，被肉以及海鮮魚類等等，也需要適當的控制。

通常情況下，腎結石患者在日常生活中，應該多吃新鮮的瓜果蔬菜，限制鹽分的攝入，高蛋白質的攝入。其實大部分腎結石患者平常應避免吃含鈣量比較豐富的食物，像牛奶，豆製品等等。另外要適當的進行運動，並且要及時控制好自己的體重，規律作息，避免腎結石病情嚴重。

雖説腎結石患者能夠吃的食物有很多，但是腎結石患者也需要定期到醫院複診，特別是有些腎結石患者已經出現特徵，一旦復發，就需要及時治療。通常腎結石患者去複查時，主要以尿常規以及影像學的相關檢測來作為依據。當然腎結石患者需要注意，沒有一種食物和保健品能夠有效的預防腎結石的出現。而腎結石患者想要避免復發，需要規律作息，鍛鍊身體，養成良好的飲食習慣，並且要調整好飲食結構。