潤肺蓮藕粥怎麼做好吃 美食 關注:1.42W次 主食材:藕適量,銀耳適量,大米適量。配料:核桃油適量,水適量。步驟1: 藕切丁,銀耳提前浸泡好,加水一起放入攪拌杯,打成糊。 步驟2: 提前泡好的大米放入鍋中,再倒入蓮藕糊,大火燒開轉小火熬製40-60分鐘,熬製大米開花。 步驟3: 出鍋,加點核桃油補腦。 標籤: 潤肺 蓮藕 好吃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/ms/41j86n.html