當前位置:維知科普網 >

美食

> 藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃

藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃

主食材:鮮蝦150克,三色藜麥50克,雞蛋3個,黃瓜100克,小番茄50克。

配料:油醋汁50毫升。

步驟1:
藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃

三色藜麥洗淨

步驟2:
藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃 第2張

藜麥中加適量水放入鍋中煮熟

步驟3:
藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃 第3張

煮熟的藜麥撈出備用

步驟4:
藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃 第4張

雞蛋煮熟後去殼對半切開

步驟5:
藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃 第5張

黃瓜洗淨擦薄片,小番茄對半切開

步驟6:
藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃 第6張

鮮蝦去皮洗淨後放入鍋中煮熟,煮熟後撈出備用

步驟7:
藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃 第7張

把所有食材都放在一起

步驟8:
藜麥鮮蝦沙拉怎麼做好吃 第8張

淋入適量油醋汁,翻拌均勻即可,cucu零脂肪油醋汁,低卡輕食沙拉必備

標籤: 鮮蝦 沙拉 好吃
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/ms/2jdgy0.html