![五花肉杏鮑菇（10分鐘快手菜）怎麼做好吃]( "五花肉杏鮑菇（10分鐘快手菜）怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇2根，五花肉150克，紅椒1/2個，葱10克，姜幾片，蒜2瓣。配料：油6克，鹽5克，蠔油5克，生抽5克，花椒粉2克，澱粉3克。步驟1:準備好食材。杏鮑菇、紅椒、五花肉、葱薑蒜。步驟2:食材切好待用。步驟3:醃製五花肉，放入鹽、生抽、蠔油、澱粉、花椒粉。攪拌均勻。步驟4:五花肉醃製5-10分...
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![不放一點鹽的煸炒杏鮑菇怎麼做好吃]( "不放一點鹽的煸炒杏鮑菇怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇5個。配料：燒烤料1勺，耗油1勺。步驟1:杏鮑菇洗淨備用步驟2:將杏鮑菇撕成長條步驟3:鍋中放入清水煮開步驟4:將杏鮑菇放入水中焯水8分鐘步驟5:焯好撈出步驟6:鍋中放油，油熱加入杏鮑菇煸炒步驟7:加入耗油繼續煸炒步驟8:炒至金黃後放入燒烤料繼續煸炒一會即可步驟9:...
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![肉餅鑲杏鮑菇的做法]( "肉餅鑲杏鮑菇的做法")
- 研究美食是我的愛好，今天用杏鮑菇搭配豬肉做一道好看又好吃的美味家常菜，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料杏鮑菇半個，豬肉150克，薑蓉、生抽、料酒適量，小米辣適量操作方法01杏鮑菇清洗乾淨，然後每兩片就切成連刀，豬肉剁成肉餅，加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。02...
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![香炒杏鮑菇怎麼做好吃]( "香炒杏鮑菇怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇2個。配料：食鹽適量，醬油1勺，植物油適量。步驟1:準備好材料，杏鮑菇切片步驟2:鍋中放底油，油熱後放入杏鮑菇片，炒1分鐘步驟3:加入適量醬油，炒1分鐘步驟4:加入適量清水，燉5分鐘，收汁加鹽出鍋！步驟5:搞定！...
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![無辣不歡族“福利菜”-涼拌酸辣杏鮑菇怎麼做好吃]( "無辣不歡族“福利菜”-涼拌酸辣杏鮑菇怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇2個。配料：蒜末適量，小葱1棵，小米辣5個，辣椒麪100克，鹽適量，香菜1根，生抽2勺，香醋1勺。步驟1:杏鮑菇洗淨上鍋蒸15-20分鐘左右步驟2:辣椒麪蒜末葱末小米辣混在一起步驟3:澆熱油，攪勻步驟4:再放入鹽香菜生抽香醋攪勻步驟5:杏鮑菇晾涼後用手撕成條並擠幹水分步驟6:最後把...
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![杏鮑菇牛肉粒的做法]( "杏鮑菇牛肉粒的做法")
- 杏鮑菇牛肉粒是一道美味可口又簡單易做的家常菜，嫩嫩的牛肉粒搭配肉感又有嚼勁的杏鮑菇，美味又下飯，滑嫩鮮香的口感讓你吃一次就愛上它，那麼杏鮑菇牛肉粒怎麼做呢？製作時間：30分鐘難易程度：一般口味：微辣分類：炒菜主食材：牛肉250克、杏鮑菇100克輔料：紅椒30克、青椒30克、姜1塊、蒜2...
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![如何挑選杏鮑菇]( "如何挑選杏鮑菇")
- 1、菌蓋：菌蓋為圓碟狀，表面應有絲狀光澤，平滑、乾燥、再看菌蓋是否開了，菌蓋如果開了，代表採摘遲了，孢子都已經開了，其營養就大大的降低了。直徑以3釐米左右為佳，這樣的杏鮑菇口感最好。2、菌褶：菌褶應排列密集，顏色應呈乳白色，邊緣及兩側平，有小菌褶。3、菌柄：先看表面的纖維，過粗代表...
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![杏鮑菇爆炒雞肉的做法]( "杏鮑菇爆炒雞肉的做法")
- 杏鮑菇和肌肉搭配不但味道鮮美，對人體健康也是非常有利。今天教大家做杏鮑菇爆炒雞肉，簡單易學，一定要學會哦。操作方法01買來杏鮑菇之後清洗乾淨，然後切片，不要切的太大，也不能切太厚，不然不太容易入味。02我們選擇的雞肉是雞腿肉，這兒的雞肉爆炒起來口感好且很是鮮美。雞肉剃出...
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![西蘭花炒杏鮑菇的家常做法]( "西蘭花炒杏鮑菇的家常做法")
- 西蘭花脆嫩爽口，風味鮮美，具有提高機體免疫力，增強肝臟解毒，對高血壓，心臟病有調節和預防的功用等功效。杏鮑菇肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，具有降血脂，降膽固醇，促進胃腸消化，防止心血管病等功效。用西蘭花與杏鮑菇再搭配肉同炒，營養搭配，味道鮮美，風味獨特，堪稱美味。下面介紹西蘭花炒...
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![可以吃出肉味的素菜：紅蘿蔔炒杏鮑菇怎麼做好吃]( "可以吃出肉味的素菜：紅蘿蔔炒杏鮑菇怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇250克，紅蘿蔔半根，菜椒半根，蠔油1勺，鹽1勺。配料：食用油適量。步驟1:準備食材，切片備用步驟2:起鍋燒油，倒入紅蘿蔔翻炒一分鐘步驟3:倒入菜椒快速翻炒均勻步驟4:倒入杏鮑菇翻炒均勻至杏鮑菇變軟步驟5:加入蠔油和鹽調味步驟6:快速翻炒均勻即可出鍋食用...
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![杏鮑菇炒腐竹怎麼做好吃]( "杏鮑菇炒腐竹怎麼做好吃")
- 主食材：腐竹100克，杏鮑菇150克。配料：油適量，鹽適量，蠔油適量，韭菜適量。步驟1:腐竹用冷水浸泡步驟2:浸泡後的腐竹切成段步驟3:杏鮑菇洗乾淨切成片步驟4:起油鍋，葱姜入鍋煸香後杏鮑菇入鍋炒步驟5:腐竹入鍋炒均勻，加適量水蓋上鍋蓋燒一會步驟6:食材熟加蠔油炒均勻步驟7:加鹽炒均勻...
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![孕婦食譜臘肉杏鮑菇炒荷蘭豆，口感勁怎麼做好吃]( "孕婦食譜臘肉杏鮑菇炒荷蘭豆，口感勁怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇幹100克，荷蘭豆50克，胡蘿蔔半根，蒜薹50克，臘肉50克。配料：葱適量，姜適量，鹽適量，有機醬油適量。步驟1:準備食材：荷蘭豆洗淨去絲；蒜薹洗淨去掉老根和葉；臘肉50克，胡蘿蔔一段；步驟2:起鍋燒水，滴入兩滴油，倒入荷蘭豆，焯水2分鐘；撈出荷蘭豆，並倒入涼水盆中浸泡；（保持荷蘭豆口感的脆爽...
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![杏鮑菇炒豬心的做法]( "杏鮑菇炒豬心的做法")
- 杏鮑菇炒豬心是一道非常美味又營養的家常菜，主要用杏鮑菇搭配豬心燜炒，兩者互相吸味，做出來的成品味道鮮美好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料豬心150克，杏鮑菇150克，蒜米、薑蓉適量，生抽、料酒適量。操作方法01把杏鮑菇清洗乾淨，然後切成薄片。02豬心切成薄片，加適量的...
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![木耳杏鮑菇炒荷蘭豆的家常做法]( "木耳杏鮑菇炒荷蘭豆的家常做法")
- 木耳營養豐富，有益氣強身，養血駐顏之功效，質地柔軟，味道鮮美。杏鮑菇具有抗病毒，降血脂，潤胃腸等功效，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香。荷蘭豆，質脆清香，營養價值高。三種食材放在一起同炒，色香味美，清淡適口，營養搭配，堪稱美味。下面介紹一下木耳杏鮑菇炒荷蘭豆的家常做法。工具/材料木耳...
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![松茸和杏鮑菇的口感一樣嗎]( "松茸和杏鮑菇的口感一樣嗎")
- 松茸和杏鮑菇都是菌根真菌，兩者的口感一般差別不大，但口感上還是有區別的。松茸有自己獨特的香氣，有獨特的山味。香氣撲鼻，口感比較細膩，入口即化，但非常脆嫩，香氣十足。杏鮑菇有杏仁的香氣，肉質肥厚，口感鮮嫩，滋味香。也是不錯的食物，但沒有松茸那麼細膩，但兩者都有營養，主要看個人喜...
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![杏鮑菇燒茄子怎麼做好吃]( "杏鮑菇燒茄子怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇200克，茄子250克。配料：油適量，鹽適量，大料適量。步驟1:杏鮑菇洗乾淨切成滾刀塊步驟2:茄子洗乾淨切成滾刀塊步驟3:起油鍋，大料入鍋煸香後杏鮑菇、茄子入鍋炒步驟4:加醬油、白糖炒均勻，加適量水，蓋上鍋蓋燒一會兒步驟5:加鹽炒均勻，關火，盛出享用...
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![比雞蛋還滑的杏鮑菇炒雞腿肉❗️❗️少説的做法]( "比雞蛋還滑的杏鮑菇炒雞腿肉❗️❗️少説的做法")
- 主食材：雞腿3個，小杏鮑菇10個。配料：白芝麻4克，澱粉3克，生抽5毫升，鹽10克，白糖3克，花生油20毫升。步驟1:準備食材步驟2:杏鮑菇切片步驟3:雞腿去皮去骨切成肉絲步驟4:雞腿肉放點澱粉步驟5:加進蠔油步驟6:加糖和鹽步驟7:再加點生抽和花生油，攪拌均勻醃製入味步驟8:熱鍋熱油步驟9:倒...
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![杏鮑菇燒肉無油炸原汁原味更健康的做法]( "杏鮑菇燒肉無油炸原汁原味更健康的做法")
- 主食材：蹄髈肉500克，杏鮑菇200克。配料：生薑10克，小葱5克，八角5克，料酒10毫升，生抽25毫升，老抽25毫升，水適量。步驟1:準備食材：蹄髈肉事先汆水，杏鮑菇切片劃十字小刀，生薑切片，小葱切成葱花步驟2:鍋內倒入適量的清水步驟3:水冒小泡時倒入切片的杏鮑菇步驟4:再次煮沸時撈出即可步驟5:鍋...
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![杏鮑菇上面的蓋要去掉嗎]( "杏鮑菇上面的蓋要去掉嗎")
- 杏鮑菇上面的蓋不要去掉，杏鮑菇是一種營養保健價值極高的食用菌。每100克杏鮑菇含有：熱量、碳水化合物、脂肪、蛋白質、在蛋白質中含有18種氨基酸，其中人體必需的8種氨基酸齊全，是一種營養保健價值極高的食用菌。杏鮑菇能預防高危疾病。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物...
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![乾煸杏鮑菇怎麼做好吃]( "乾煸杏鮑菇怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇3個。配料：薑末少量，生抽適量，蠔油適量，葱油適量，熟白芝麻少許，小米辣少許。步驟1:杏鮑菇三個洗淨，步驟2:切薄片，越薄越好，步驟3:一勺油，先爆香薑末，步驟4:倒入杏鮑菇，步驟5:小火炒幹水分，步驟6:倒入適量生抽、蠔油、葱油，步驟7:炒幹水分，撒少許熟白芝麻，步驟8:喜歡吃辣的，可...
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![可以吃出肉味的素菜：紅蘿蔔炒杏鮑菇的做法]( "可以吃出肉味的素菜：紅蘿蔔炒杏鮑菇的做法")
- 主食材：杏鮑菇250克，紅蘿蔔半根，菜椒半根，蠔油1勺，鹽1勺。配料：食用油適量。步驟1:準備食材，切片備用步驟2:起鍋燒油，倒入紅蘿蔔翻炒一分鐘步驟3:倒入菜椒快速翻炒均勻步驟4:倒入杏鮑菇翻炒均勻至杏鮑菇變軟步驟5:加入蠔油和鹽調味步驟6:快速翻炒均勻即可出鍋食用...
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![酸菜杏鮑菇怎麼做好吃]( "酸菜杏鮑菇怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇500克，酸菜200克。配料：花生油12毫升，葱20克，芹菜少許。步驟1:葱、芹菜洗淨，切末步驟2:杏鮑菇洗淨切片步驟3:酸菜洗淨，切小塊步驟4:鍋內油熱後，下葱爆香，再下酸菜步驟5:再加入杏鮑菇翻炒，待收汁後即可...
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![素味燒烤杏鮑菇怎麼做好吃]( "素味燒烤杏鮑菇怎麼做好吃")
- 主食材：杏鮑菇350克。配料：葱適量，蒜適量，小米椒1/3碟，芝麻2勺，鹽1小勺，辣椒麪1勺，孜然粉1勺，生抽1勺。步驟1:準備食材：杏鮑菇350克，蒜末、葱白適量，小米椒1/3碟，燒烤料（芝麻2勺、鹽1小勺、辣椒麪1勺、孜然粉1勺）步驟2:鍋中熱油，放入杏鮑菇，小火不斷翻炒，將80%的水份炒掉，炒好盛出備用步驟3:...
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![黑椒牛排炒杏鮑菇的做法]( "黑椒牛排炒杏鮑菇的做法")
- 主食材：牛排3片，杏鮑菇2根。配料：黑胡椒粉3克，黑胡椒醬適量，鹽少許。步驟1:牛排肉和杏鮑菇分別切成大小相同的顆粒步驟2:熱鍋涼油放入牛肉粒翻炒變色步驟3:放入葱薑末，炒出香味步驟4:倒入杏鮑菇丁，翻炒變色後加入黑胡椒粉，再根據個人口味加入適量的黑胡椒醬步驟5:翻炒均勻入味後...
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![杏鮑菇有什麼功效]( "杏鮑菇有什麼功效")
- 杏鮑菇的功效與作用杏鮑菇具有健脾開胃的功效。杏鮑菇的營養價值非常高，口感滑嫩，本身具有杏仁的香味，菌肉肥美，營養物質豐富，其中，含有大量的維生素，膳食纖維以及各種礦物質和微量元素，能夠為我們身體補充所需的營養物質，滿足我們身體對各種營養物質的需求，促進我們身體也正常的生...
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維知科普網
