速凍雞排不油炸還能怎麼做
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還可以做照燒雞排,做法:1.用剪刀將雞腿去骨。2.放少量料酒,白胡椒粉,生薑粉和雞腿混合,醃製20分鐘。3.製作醬料,醬油:生抽:料酒:蜂蜜按2:1:1:1比例調好。放入微波爐中打30秒。4.鍋中不放油,開小火,放入雞肉,肉皮面朝下下火慢煎,煎到金黃。然後翻面,另一面小火煎到金黃。煎的過程中,要不停的用鏟子壓壓雞肉,使水分擠出。5.放入醬汁,小火煮到醬汁粘稠。6.出鍋撒芝麻,擺盤。
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