小豬豬便當怎麼做好吃
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主食材:火腿腸40克,西蘭花50克,鵪鶉蛋2個,胡蘿蔔70克。
配料:雞蛋1個,米飯100克,芝麻油2克。
步驟1:火腿腸40克,切出耳朵鼻子腳
步驟2:熟鵪鶉蛋2個扎孔
步驟3:胡蘿蔔70克扎孔切花
步驟4:鍋中加入食用油適量刷勻,倒入雞蛋液,小火煎熟
步驟5:清水500ml,大火煮沸,倒入西蘭花,焯水15秒
步驟6:芝麻油2克,團成團,生菜20克放入盒中,將飯糰放入,放入助教鼻子耳朵即可
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