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營養早餐 手抓餅怎麼做好吃

主食材:手抓餅1⃣️張。

配料:黑胡椒粉3克,白芝麻4克,雞蛋(白皮)1⃣️枚。

步驟1:
營養早餐 手抓餅怎麼做好吃

準備1⃣️張手抓餅,超市購入。無需解凍。

步驟2:

平底鍋

步驟3:
營養早餐 手抓餅怎麼做好吃 第2張

待油鍋六七成熱,放入手抓餅。兩面煎成金黃色。

步驟4:
營養早餐 手抓餅怎麼做好吃 第3張

先把煎至八成熟的手抓餅拿出,磕入雞蛋煎至五成熟再放手抓餅,灑點芝麻、黑胡椒粉。

步驟5:
營養早餐 手抓餅怎麼做好吃 第4張

美味

標籤: 早餐 好吃 營養
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