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年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃

主食材:花椰菜300克,冷凍蔬菜200克,香菇(幹)4朵,三色藜麥30克。

配料:橄欖油10毫升,六月鮮10克輕鹽原汁醬油20毫升。

步驟1:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃

準備食材:冷凍蔬菜(青豆粒、玉米粒)、花菜洗淨切碎、香菇泡發後切丁

步驟2:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第2張

鍋內倒入10ml橄欖油

步驟3:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第3張

放入香菇丁進行煸炒,炒出香味

步驟4:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第4張

放入花菜進行煸炒

步驟5:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第5張

倒入冷凍蔬菜進行煸炒

步驟6:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第6張

倒入事先泡髮香菇的香菇水

步驟7:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第7張

倒入事先煮好的三色藜麥

步驟8:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第8張

煸炒均勻之後蓋上鍋蓋燜煮10分鐘

步驟9:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第9張

倒入20ml六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油

步驟10:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第10張

翻炒均勻之後盛出即可

步驟11:
年夜飯必備菜之花椰八寶飯怎麼做好吃 第11張

這道沒有米的八寶飯,吃上一口肯定會愛上它

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