當前位置:維知科普網 >

美食

> 牛油果大蝦沙拉#丘比沙拉汁#怎麼做好吃

牛油果大蝦沙拉#丘比沙拉汁#怎麼做好吃

主食材:牛油果1個,蝦仁(中)250克,圓生菜100克,彩椒200克,雞蛋1個,丘比沙拉汁焙煎芝麻口味50毫升。

配料:鹽適量,黑胡椒碎適量,料酒一茶匙。

步驟1:
牛油果大蝦沙拉#丘比沙拉汁#怎麼做好吃

雙色彩椒洗淨去蒂,除白瓤,切絲
生菜洗淨瀝水手撕成3公分見方的片。
蝦仁洗淨泡水,加一茶匙料酒。
牛油果剖開,勺子沿邊挖出果肉,儘量完整。
鍋燒水,沸騰放雞蛋,保持沸騰9分鐘,關火燜5-8分鐘。
丘比焙煎芝麻沙拉汁放冰箱冷藏。

步驟2:
牛油果大蝦沙拉#丘比沙拉汁#怎麼做好吃 第2張

生菜鋪碗底,撒黑胡椒碎,極少的鹽。
好處在於,鹽讓生菜出水,黑胡椒碎可以起到一定的醃製作用。同時,在製作過程中,讓其它材料不直接接觸容器,避免熱傳導令材料温度上升影響口感。


步驟3:
牛油果大蝦沙拉#丘比沙拉汁#怎麼做好吃 第3張

彩椒絲洗淨瀝乾鋪在生菜上方。
牛油果切1公分塊,鋪在彩椒絲上方。

步驟4:
牛油果大蝦沙拉#丘比沙拉汁#怎麼做好吃 第4張

蝦仁下鍋放2克鹽,煮熟放至常温。
倒入沙拉碗中,撒一些黑胡椒碎。
將50ML丘比焙煎芝麻沙拉汁分兩次倒入沙拉中,邊倒邊攪拌。

步驟5:
牛油果大蝦沙拉#丘比沙拉汁#怎麼做好吃 第5張

拌好的沙拉倒入盤中。
煮熟的雞蛋,涼水沖洗,輕剝皮,輕切瓣。
擺放或插在沙拉中,即可。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/ms/r6dw8k.html