胚芽米藜麥卡通飯糰怎麼做好吃

主食材：胚芽米250克，三色黎麥100克，西蘭花100克，海苔5克。

配料：沙拉醬適量。

步驟1:

準備好胚芽米

步驟2:

淘洗後放入電飯煲

步驟3:

加入焯水的西蘭花，海苔拌勻

步驟4:

一層米飯一層沙拉醬

步驟5:

輕輕壓出花紋。狠糧優選胚芽米，健康膳食好搭檔。