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營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃

主食材:雞蛋2個,香腸1根 ,火腿腸1根,青菜100克 ,金龍魚健康系列粗糧多高纖掛麪適量。

配料:鹽適量,生抽適量,食用油適量。

步驟1:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃

取適量金龍魚健康系列粗糧多高纖掛麪。

步驟2:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃 第2張

大鍋燒開水,撒點鹽,水開後放入麪條。

步驟3:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃 第3張

煮到第一次沸騰,再倒一碗清水煮到第二次沸騰差不多就可以,大概煮上四分鐘就可以撈出,因為還要炒來加熱,不需要煮全熟。

步驟4:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃 第4張

將煮好的麪條,過一下涼白開,這樣面會更有韌性。

步驟5:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃 第5張

雞蛋加少許鹽打散。鍋中倒入適量的食用油,待油温稍熱,放入雞蛋。

步驟6:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃 第6張

不間斷的沿順時針攪拌,將雞蛋炒碎。

步驟7:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃 第7張

加入香腸、火腿腸和青菜炒熟。

步驟8:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃 第8張

倒入麪條,淋入適量生抽和少許鹽。

步驟9:
營養健康的快手炒麪——香腸雞蛋炒麪怎麼做好吃 第9張

翻炒均勻,出鍋享用吧。

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