花式奶昔之紫薯蛋白奶昔 美食 關注:9.43K次 紫薯含豐富的硒元素和花青素。對很多疾病有預防和治療作用,被譽為人體第七大必需營養素。而酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化,降低膽固醇的作用,二者結合起來的紫薯蛋白奶昔營養價值非常高,小朋友都很喜歡,趕緊學起來吧!步驟:1、紫薯削皮,放入蒸鍋,蒸二十分鐘2、放入料理機,放入適量的奶粉,倒入適量的水,攪碎至濃稠。 標籤: 奶昔 之紫薯 花式 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/ms/d8mw.html