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黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃

主食材:燕麥小麥粉200克,牛奶適量;,雞蛋1個,酵母2克。

配料:橄欖調和油適量,鹽少許,白糖適量,黑芝麻60克。

步驟1:
黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃

準備食材,麪粉我選用多用途燕麥小麥粉,添加澳洲燕麥,品質非常好,家中可以常備點,富含蛋白質、鈣質、微量元素以及纖維素,有營養好消化,口感好,可以用來做麪條,餃子、饅頭等多種麪點。

步驟2:
黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃 第2張

雞蛋打散,加入牛奶攪拌均勻(大約用了70g牛奶),加入酵母融化後,篩入燕麥粉揉成麪糰,然後蓋上保鮮膜,放在温暖處餳發1小時左右。和麪是可以少許加點油,好操作,我沒加,儘量少吃油哈。

步驟3:
黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃 第3張

熟黑芝麻放入料理機中,打碎,然後加入適量的橄欖調和油,不要加多,略黏稠就好,適量的糖,加多少糖根據自己喜歡的口感而定,少許鹽,我大約用1g鹽,甜中有鹹,不油膩特別香。

步驟4:
黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃 第4張

麪糰發酵至2倍大,取出揉勻排氣,麪糰軟一點口感更好。然後把麪糰揉成長條,均勻分成8個小面劑子,取一個面劑子擀成長橢圓形,由上往下捲起來,然後順過來再擀長,再捲起來,這樣做口感更鬆軟。

步驟5:
黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃 第5張

然後按扁,擀成小餅,放入拌好的黑芝麻餡,收口捏緊,不要露餡,按平擀圓。

步驟6:
黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃 第6張

烤箱160度預熱5分鐘,準備好的小餅碼入烤盤。

步驟7:
黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃 第7張

上下火中層,160度烤20分鐘左右,注意10分鐘左右翻面。

步驟8:
黑芝麻餡燕麥早餐餅怎麼做好吃 第8張

出爐。沒有烤箱,平底鍋烙也是可以的。

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