青食沙拉怎麼做好吃

主食材：紅薯1個，牛油果1個。

配料：青蘿蔔片適量，雪梨片適量，鳳尾蝦仁適量，奶油生菜適量，鹽適量，黃芥末醬適量。

步驟1:

將食材洗淨備好，

步驟2:

紅薯烤箱烤熟，

步驟3:

水中加鹽燒開，將蘿蔔片、鳳尾蝦仁淖水，

步驟4:

奶油生菜淖一下撈出，

步驟5:

食材全部放涼開水裏備用，

步驟6:

紅薯泥將牛油果丁包裹，

步驟7:

奶油生菜包最外面，

步驟8:

雪梨片修成正方形，

步驟9:

全部做好，按自己喜歡擺盤。