紫薯沙拉怎麼做好吃

主食材：紫薯兩塊。

配料：玉米粒適量，蘋果半個，牛奶適量。

步驟1:

食材準備：紫薯、玉米粒、蘋果、牛奶

步驟2:

紫薯洗淨對半切開上鍋蒸熟
蒸紫薯的水順便焯熟玉米粒
蘋果切粒備用（蘋果用了半個）
PS：根據紫薯的大小調整蘋果用量

步驟3:

紫薯用筷子扎一下很容易扎透就説明熟了，時間大約15分鐘
蒸好的紫薯去皮壓成泥

步驟4:

紫薯泥裏倒入玉米粒、蘋果粒、牛奶攪拌均勻
加牛奶一來有奶香味而來紫薯不會那麼幹
牛奶不用太多一點一點加，最後拌出來的沙拉不幹即可