蓮子豬心湯,易做好喝有營養怎麼做好吃
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主食材:豬心半斤,蓮子1把。
配料:紅棗3粒,薑片3片,鹽適量,枸杞適量。
步驟1:備好所用食材。
步驟2:鍋里加水,豬心切片下鍋飛水。
步驟3:蓮子泡開,薑切片,紅棗捏碎
步驟4:將食材入燉杯裏面,加入八分滿的水
步驟5:然後入燉鍋,隔水燉二小時。我是預約方式一預約了四個小時。
步驟6:燉好之後,加入枸及鹽。
步驟7:一份簡單好吃的營養湯完成。
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