![月子裏一定喝的五紅湯，補氣養血全靠它的做法]( "月子裏一定喝的五紅湯，補氣養血全靠它的做法")
- 主食材：紅豆適量，紅棗6個，枸杞適量，甘汁園純正紅糖2勺，花生適量。配料：清水適量。步驟1:所有材料準備好，開始製作五紅湯。步驟2:紅豆，紅棗，花生，泡2小時。步驟3:清洗乾淨後倒入電飯煲，加入適量清水。步驟4:電飯煲選擇煮粥模式，1小時即可。步驟5:剩餘5分鐘，加入枸杞和甘汁園純正紅糖。...
- 27199
![養血草簡介]( "養血草簡介")
- 補益草的形態特徵整個補血草都沒有毛，大約15-60釐米高。葉基生，葉色淡綠色或灰綠色，葉片長圓形，葉尖稍鈍或急尖，葉下部漸窄，形成扁平的葉柄，排列成蓮座狀;補血草為傘狀或錐狀花序，漏斗狀花萼，萼筒直徑約1毫米，花冠黃色，花瓣藍紫色，柱頭絲狀。果實呈黃褐色，北緣7-11月開花，南緣4-12月開...
- 20158
![哪些養血的食物能讓女性更美麗]( "哪些養血的食物能讓女性更美麗")
- 女性吃什麼可以養顏和養血?生活當中有很多食物都有養血的作用，女性可以常吃，比如葡萄當中還有很多種微量元素有很好的抗氧化作用，而且葡萄當中的花青素含量很高，能起到抗衰老的效果，葡萄當中的微量元素能夠幫助補充女性氣血改善氣血不足的情況，常吃能夠讓女性更加美麗健康。桑...
- 27101
![藏在身邊的“天然美容菜” 養血 抗衰老 潤肌膚 美味有嚼勁]( "藏在身邊的“天然美容菜” 養血 抗衰老 潤肌膚 美味有嚼勁")
- 豬皮，被譽為“天然美容菜”，藴含豐富的膠原蛋白，有助於養血、抗衰老、潤肌膚。在中醫典籍中，豬膚湯早有記載，認為具有“和血脈，潤肌膚”的功效。為了更好地利用豬皮，將教大家一道美味、富含膠原蛋白的小炒豬皮，香辣Q彈，開胃下飯，男女老少皆宜。菜餚製作步驟：一、豬皮處理：1.將豬皮攤...
- 15245
![補氣養血的食物有哪些]( "補氣養血的食物有哪些")
- 氣血對於人體來説是非常重要的，尤其是對於女性來説，若是氣虛則會身體消瘦或偏胖，面色蒼白；氣短懶得説話，體倦乏力；容易出汗，活動後尤其明顯；易患感冒、內臟下垂；抵抗力弱，病後康復緩慢。而血虛的話則容易臉色蒼白、經常頭暈；容易生病、食慾不振；渾身總是沒勁兒、上不來氣；彎腰再起身，頭...
- 29401
![百合桂圓銀耳羹（潤肺養血）的做法]( "百合桂圓銀耳羹（潤肺養血）的做法")
- 主食材：幹銀耳20克，百合1頭，桂圓肉20克，枸杞子10克。配料：水1500毫升，冰糖自選。步驟1:首先提前侵泡銀耳，4-6小時。步驟2:準備好食材。泡好的銀耳、百合、桂圓、枸杞子。步驟3:將銀耳根剪掉，將銀耳撕成小塊兒。步驟4:將所有食材放入電飯煲中。步驟5:加入1500ml水，選擇煲湯功能鍵。...
- 26286
![補氣養血粥的做法]( "補氣養血粥的做法")
- 工具/材料黑米40克，燕麥30克，紅棗30克，糯薏米30克，紅皮花生40克、紅糖40克。操作方法01黑米、燕麥、紅棗、糯薏米、紅皮花生準備好。02放置盤裏用清水泡洗乾淨。03放到鍋里加水，食材和水的比例是【1-10】04蓋上鍋蓋大火煮沸轉小火。05小火熬40分鐘後打開鍋蓋放紅糖進去。06再...
- 17278
![秋天吃芋頭山藥不如多吃它 補肝明目 養血健脾胃 好吃不貴]( "秋天吃芋頭山藥不如多吃它 補肝明目 養血健脾胃 好吃不貴")
- 秋天是進補養生的好時機，而豬肝作為一種經濟實惠且營養豐富的食材，值得廣泛關注。秋季常吃芋頭和山藥等食材，但豬肝也不容忽視。它富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，尤其高含量的維生素A和鐵元素，使其成為一種滋補明目、補氣養血、健脾和胃的理想選擇。將介紹幾道美味豬肝的...
- 30234
![月子裏一定喝的五紅湯，補氣養血全靠它怎麼做好吃]( "月子裏一定喝的五紅湯，補氣養血全靠它怎麼做好吃")
- 主食材：紅豆適量，紅棗6個，枸杞適量，甘汁園純正紅糖2勺，花生適量。配料：清水適量。步驟1:所有材料準備好，開始製作五紅湯。步驟2:紅豆，紅棗，花生，泡2小時。步驟3:清洗乾淨後倒入電飯煲，加入適量清水。步驟4:電飯煲選擇煮粥模式，1小時即可。步驟5:剩餘5分鐘，加入枸杞和甘汁園純正紅糖。...
- 12641
![安眠桂圓紅豆湯（養血安神）的做法]( "安眠桂圓紅豆湯（養血安神）的做法")
- 主食材：紅豆80克，桂圓肉30克，黃豆60克。配料：水1200毫升。步驟1:提前侵泡紅豆、黃豆。步驟2:大約泡3小時即可。步驟3:準備好桂圓肉，洗盡待用。步驟4:將紅豆、黃豆、桂圓肉放入破壁機中。步驟5:加入1200ml水。步驟6:破壁機選擇豆漿鍵。步驟7:破壁機大約工作35分鐘。紅豆湯就到...
- 16824
![補氣養血粥怎麼做好吃]( "補氣養血粥怎麼做好吃")
- 主食材：小米100克。配料：紅棗10顆，枸杞適量，紅糖適量，清水1500克。步驟1:小米100克，洗淨浸泡30分鐘備用步驟2:準備紅棗10顆、枸杞少許、紅糖適量步驟3:電鍋中放入提前泡好的小米，加入1500克水，加入紅棗步驟4:電飯鍋開熬粥模式煮35分鐘左右即可步驟5:開蓋後放入紅糖、枸杞，攪拌均勻...
- 20782
![龍鐵血樹養殖方法]( "龍鐵血樹養殖方法")
- 龍鐵血樹對土壤要求不嚴格，可提供疏鬆肥沃且排水良好的微酸性土壤，土壤用腐葉土、河沙混合。它比較耐陰，生長中可保持好陽光，養在向陽處，避開直射的強光。它喜歡温暖環境中生長，冬季做好保暖工作。在生長旺盛的季節，應該及時澆水，但不能澆水過多。換盆時施入基肥，生長期合理追肥保...
- 12719
![劍葉龍血樹怎麼養]( "劍葉龍血樹怎麼養")
- 1、温度：劍葉龍血樹最合適的生長温度是20-28℃，冬季的生長環境最低應保持到8℃以上，否則劍葉龍血樹極有可能停止生長或者被凍傷。2、土壤：劍葉龍血樹喜歡疏鬆、排水良好、含腐殖質豐富的土壤，如果盆土過硬、過幹，都應及時鬆土，保持透氣。3、澆水：劍葉龍血樹盆栽不宜過多澆水，生長...
- 7842
![營養性貧血吃什麼好]( "營養性貧血吃什麼好")
- 營養性貧血吃什麼補血最好營養性貧血要適當吃一些含鐵高的食物。營養性貧血，包括缺鐵性貧血和巨幼細胞性貧血。缺鐵性貧血主要是因為身體裏面缺乏鐵劑。平時可以適當多吃一些含鐵高的食物，比如瘦肉，雞肉，鴨肉，牛肉等，這些含鐵量都比較豐富，同時也要適當吃一些新鮮的水果蔬菜水果...
- 2237
![血鸚鵡怎麼養才好]( "血鸚鵡怎麼養才好")
- 觀賞魚是指具有觀賞價值的魚類，全世界現存已知的魚類約有32000種，可觀賞的魚類約有2～3千種，常見且普遍飼養的只有約500種，而血鸚鵡就是其中比較常見的一種。一、魚種論述血鸚鵡是常見的一種觀賞魚，別稱財神魚、發財魚、紅財神等，在生物學分類上屬於動物界、脊索動物門、硬骨魚綱...
- 20419
![龍血樹怎麼養]( "龍血樹怎麼養")
- 1、土壤：養殖龍血樹需要選擇土質疏鬆、富含腐殖質、透氣性好、排水好的土壤。2、澆水：龍血樹喜濕潤，土幹及時補水。夏季炎熱，需要噴施水霧，進行降温處理。3、施肥：一般使用營養液。4、光照：龍血樹喜光，每天需要提供充足的光照。5、温度：適宜的生長温度在20~28℃之間即可。龍血樹（學...
- 20116
![龍血樹如何養殖]( "龍血樹如何養殖")
- 1、土壤：龍血樹的適應性較強，對土壤要求不嚴，但以疏鬆肥沃且排水良好的微酸性土壤生長最佳，可用松柏林下腐殖質含量高的壤土與河沙混合栽培，也可用腐葉土與河沙混合栽培。龍血樹在栽培的過程中，需要每月左右施用一次硫酸亞鐵，可確保土壤的PH值適宜，呈微酸性，適宜其正常生長。2、肥...
- 3517
![血鸚鵡怎麼養]( "血鸚鵡怎麼養")
- 養血鸚鵡水温控制在26—30℃之間，恆温28℃最佳，不宜温度的大幅度波動變化；其次，餵食最好少食多餐，線蟲、紅蟲、餌料都可以，防止吃太飽引發腸道疾病；再者，需要提供一定量的關照，每天1—2小時左右即可，其餘時間需要保持其在昏暗環境中；最後，還需要做好血鸚鵡的疾病預防工作，觀察好血鸚鵡...
- 8074
![龍血樹好養活嗎]( "龍血樹好養活嗎")
- 龍血樹是最好養的室內植物之一,不怕曬。室內光線充足的地方可以一直活着。對水的要求不是特別高,10天左右澆一次水就可以了。龍血樹怎麼養長得旺盛：光照：龍血樹喜歡陽光，所以我們要保證龍血樹能得到充足的陽光，這樣龍血樹的葉片才會更挺，但是在夏季陽光比較強烈的時候不能放在...
- 10350
![血橙的營養價值]( "血橙的營養價值")
- 血橙的營養價值是含有豐富的糖、酸、維生素C、維生素E、p胡蘿蔔素、花青素苷和類黃酮等多酚化合物，具有抗氧化，促進血液循環，改善貧血，促進皮膚細胞再生。血橙的作用1、保護血管，血橙中富含維C和維P以及胡蘿蔔素，可以軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂，維生素P可以有...
- 11286
![鴨血營養價值]( "鴨血營養價值")
- 鴨血富主要營養成分有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鈷等礦物質，還含有氨基酸、維生素K、血紅細胞素及多種維生素。鴨血中富含鐵，可預防貧血，並含維生素K，可促進血液凝固，有止血的作用。還含有蛋白質和氨基酸，可以促進身體的蛋白質合成，長期食用，可以增強身體的免疫力；鴨血還能清除人體內...
- 30836
![龍血樹好養嗎]( "龍血樹好養嗎")
- 龍血樹好養。養殖龍血樹需要使用透氣性好、排水性好的土壤，生長期需要提供充足的水分和養分，保持土壤濕潤、肥沃，有利於植株生長髮育。每天需要有充足的光照，促使植株進行光合作用。定期更換盆土，保持土壤的疏鬆性和透氣性。龍血樹喜陽光充足，也很耐陰。喜高温多濕環境，宜室內栽...
- 28097
![雞血菇營養價值]( "雞血菇營養價值")
- 雞血蘑菇具有祛風除濕、活血化瘀、鎮靜安神和通絡止痛等功效。對風濕、類風濕、中風和麪癱等疾病都有一定的輔助治療作用。因為雞血屬於微量元素鐵含量非常高的一種食物，可以促進血紅素的再生，同時人體消化吸收和利用也比較簡單，可以很好地預防和減少血液疾病的發生。還可以...
- 18709
![補氣養血的八珍湯怎麼做]( "補氣養血的八珍湯怎麼做")
- 中醫補氣血的八珍湯怎麼做補氣養血的八珍湯做法很簡單。這屬於一箇中藥滋補調理的湯，可以用於調理氣血兩虛，面色蒼白，發黃氣短，不愛説話，心悸飲食，減少頭暈耳眩，四肢倦怠，舌苔發白，脈象細弱，身體虛弱無力等症狀，可以説是一道非常養生的湯。從中醫上講，八珍湯是四物湯和四君子湯的複方...
- 11698
![血珀怎樣保養]( "血珀怎樣保養")
- 1、血珀硬度低，經不起摔砸和磕碰，因此不能與鑽石等尖鋭的或是硬的首飾放在一起，為免磕碰，單獨存放最好。2、血珀無法承受高温，所以不可長時間置於陽光下或是暖爐邊，也要儘量避免温度的強烈波動。另外，如果空氣太乾燥則會產生裂紋。4、血珀與硬物摩擦會使其表面出現毛糙和細痕，所...
- 5069
維知科普網
