怎麼炒米粉
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怎麼炒米粉
食材:
香菇3個、雞蛋2個、鮮米粉200克、小葱4根、蒜2瓣、姜1克,食用油10克、鹽1克、生抽3克、雞精1克。
炒米粉的做法:
1、香菇切片,蒜切片,姜切末;
2、雞蛋打散;
3、鍋中倒食用油、油温燒至6成熱時,倒入雞蛋液炒散,推到一邊,加入姜、蒜、香菇炒香,調入鹽、生抽炒勻,放米粉、小葱、雞精和所有食材一起炒;
4、炒至斷生後,盛出。
小貼士:
米粉可以暖胃,治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效,適於脾氣虛弱。
標籤:
米粉
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