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新鮮猴頭菇怎麼去苦味

新鮮猴頭菇怎麼去苦味

1、剪除根部:新鮮猴頭菇的根部是猴頭菇發苦的一個重要原因,因此在處理猴頭菇前一定要把根部剪除乾淨,否則烹飪出來的蘑猴頭菇就會帶有苦味。

2、冷水浸泡:猴頭菇用水清洗兩三次,加水淹過。半小時換水,再等約兩小時再換,換水四次至六次,總共泡水至少5小時以上,這樣苦味就能去除。

3、小火煮滾:用手將猴頭菇撕成小塊,蒂頭部位若有硬塊需先切除。菇別撕太大塊,烹調過程會膨脹。小菇塊置入大湯鍋加水淹過,擺放爐上煮開,改小火持續滾煮20分鐘即可。

標籤: 猴頭菇 苦味
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