冬瓜仁怎麼吃
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1、冬瓜仁的藥用價值很高,可以直接炒着吃,也可以和其他磨成粉泡着吃。
2、冬瓜仁有清肺去痰之功,無副作用,但瓜籽必須是子仁飽滿。
3、冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質,是潤澤皮膚的美容劑。
4、不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤,皮膚細嫩柔潤,頭髮烏黑光亮。
5、所以,冬瓜子具有相當高的美容價值。
6、冬瓜的種子,又稱冬瓜仁
7、用冬瓜時取種子洗淨,曬乾或微火炒黃食用
8、用冬瓜仁150克,桃花120克.白楊樹嫩薄樹皮60克共同研為細末於每日飯後服用一湯匙,一日三次,如果要皮膚更加百嫩冬瓜仁的用量可以加大,如果要皮膚更加紅潤桃花的用量可以加大使用,服用一個月可以使面百如玉.效果不錯的
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冬瓜
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