吃桃膠皂角米雪燕的禁忌

皂角米不宜食用過多，懷孕的人和身體虛弱的人不適合吃皂角米。食用桃膠時不能食用重油重辣的食物，食用桃膠要在飯前食用。癌症或者過敏的人不能食用雪燕。

桃膠雪燕皂角米的功效與作用還有禁忌是什麼？

桃膠雪燕皂角米的功效與作用：

1、消脂潤腸

桃膠雪燕皂角米當中的雪燕是一種植物木髓分泌物，通過泡發之後可以減脂潤腸的作用，但是經期還有孕期的女性朋友是不能吃的。但除開這些特殊時期，雪燕能幫助女性朋友減脂潤腸、緊緻皮膚，是日常保養不錯的選擇。

2、養顏美容

桃膠雪燕皂角米當中的桃膠具有排毒養顏作用，桃膠具有醫療美容功能，不僅能去除痘印還能治療各種的皮膚斑。

3、降血脂

皂角米屬於植物膠質含量多的食材，含有豐富的化合物、維生素，同時也是一種高能量高碳水化合物，低蛋白低脂肪的食物，每天適量的吃點桃膠雪燕皂角米能起到降血脂的作用。

4、瘦身通乳

很多產後媽媽身材會變得豐滿，所以每天吃點桃膠雪燕皂角米能幫助產後瘦身，還能起到通乳功效。

禁忌：

1、孕婦禁止食用

一般來説桃膠雪燕皂角米孕婦是禁止吃的，主要是桃膠它服用後會影響胎兒的發育，嚴重的時候可能會導致胎兒發育遲緩或是出現畸形等問題，因此，孕婦是不建議吃。

2、過夜不可食用

桃膠是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少併產生有害成分。桃膠可以過夜。但需要注意，任何食物都最好不要過夜吃，而且反覆煎熬的桃膠，是會產生致癌物，一次食用的時候就少熬些，最好不要放置太長時間。

吃桃膠皂角米雪燕的禁忌是什麼 吃皂角米桃膠雪燕的4大禁忌

1、不宜過量食用。皂角米桃膠雪燕含豐富的氨基酸、維生素，是營養滋補的甜品，受到很多人喜愛。不僅有美容嫩膚、抗衰防老的功效，餐後食用還十分利於消化，因此也是很多人飯後必吃甜品之一。但是桃膠不易消化，過量食用很容易造成消化不良，因此導致腸胃不適。雖然皂角米桃膠雪燕營養美味，但建議大家適量食用，一般來説，桃膠食用10~15克即可。

2、風寒咳嗽痰者不宜食用。皂角米桃膠雪燕有很好的滋補作用，酷暑季節喝上一碗皂角米桃膠雪燕羹使人神清氣爽。銀耳味甘、淡、性平、無毒，有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效，可以增強人體免疫力，銀耳性潤而膩，因此風寒咳嗽及濕痰壅盛者慎食。

3、孕婦不宜食用。皂角米桃膠雪燕雖然含多種營養物質，口感軟糯清香，但是桃膠有活血益氣的作用，常用於產後不適症狀，治產後下痢赤白，裏急後重疞痛，懷孕期間食用不利於胎兒生長，嚴重者還可能會導致滑胎。

4、嬰幼兒不宜食用。皂角米桃膠雪燕含蛋白質、氨基酸、維生素及鈣、鐵、磷等微量元素，有潤腸益胃、補氣和血、補腦提神、美容嫩膚、強心壯身、延年益壽等功效，適量食用對身體大有益處，但要注意嬰幼兒不宜食用，皂角米桃膠雪燕羹不易消化，嬰幼兒生長髮育尚未完全，食用後可能會造成腸胃不適。