吃了胡蘿蔔可以吃番石榴嗎

吃了胡蘿蔔可以吃番石榴嗎的答案是：可以

番石榴是一種含有水分比較大的水果。裏面富含維生素d，維生素b等多種微量元素，而胡蘿蔔內含有大量的維生素c。兩者結合起來營養價值非常高，所以番石榴和胡蘿蔔是可以一起吃的。

番石榴為熱帶果樹，原產熱帶美洲，今在元江有栽培。番石榴屬桃金娘科番石榴，是常綠小喬木或灌木，俗稱拔番石榴子、那拔。因其來自國外，故名為番石榴，是亞熱帶名優水果品種之一。番石榴生長適應性強，不擇土壤，栽培容易。

番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高，另外還有維生素和維他命A、B、C以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等礦物元素。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。

番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。番石榴的營養成分不僅全面而且微量元素含量高，早餐吃一顆番石榴就可以滿足身體所需營養如蛋白質、脂肪等以及補充體內所缺乏的營養物質如鈣、鐵、膳食纖維、維生素等，最重要的是番石榴所含的脂肪熱量較低。

1. 從外觀上看，石榴和番石榴形態有明顯的區別，石榴一般是瘤狀，而番石榴外形一般和梨子非常相似;它們的顏色也是不同的，石榴的顏色一般是紅色，而番石榴則是青色;石榴的果實是小顆粒狀的，但是番石榴的果實是一整個的。

2. 從口感上看，石榴的果實是酸酸甜甜的，口感比較清脆，但番石榴的味道比較奇怪，口感比較偏酸性，但也帶有甜味，有些還帶有苦澀的味道。小編還是比較喜歡石榴的味道。

3. 從食用方法上來看，我們吃石榴的時候都會把石榴皮剝開，然後吃中間的一粒粒的果實，但吃番石榴的時候只需要用水把它沖洗乾淨，然後就可以直接吃了。當然有的人不愛吃皮的話，也可以用水果刀將皮削去，然後像吃蘋果一樣咬着吃。

4. 從營養價值上看，番石榴含的糖分很低，具有降血糖的作用，且番石榴能健脾消積、澀腸止瀉、止血、消炎鎮痛，還有就是能夠抗氧化、美容淡斑、抗衰老以及增強免疫力和保護視力，而石榴主要用於美容，再就是具有生津、止渴、殺蟲、降火、抗菌、活血止瀉的作用。