咖啡和茶一起喝的後果是什麼

1、咖啡和茶具有某些相同的物質，都會降低了鈣的吸收，而誘發患者出現低鈣血癥；

2、咖啡和茶會減少鐵的吸收，導致人體出現貧血的情況，特別是長時間飲用；

3、兩者都可以使胃病發作，特別容易誘發胃炎、胃潰瘍等一些相關的疾病；

4、兩者一起飲用，作用相疊加，很容易導致患者出現失眠的情況；

5、咖啡和茶本身都含有大量的水分，攝入人體之後，會導致人體酸鹼平衡的出現失調，而出現一些相關症狀。