無油少鹽粉蒸紫甘藍怎麼做好吃
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配料:六月鮮12克輕鹽昆布醬油1大勺,味達美臻品米醋少許,白砂糖少許。
步驟1:紫甘藍切細絲,用清水洗乾淨(我們這的水偏鹼性,水變藍色是正常的),
撈出瀝水。
倒入較大的容器,加一大勺輕鹽醬油,沒有就用生抽。
步驟3:再加少許米醋護色,少許糖調和酸味(我的糖是蒸好後加的,沒拍進視頻),攪拌均勻。
步驟4:分次撒入普通麪粉,就是中筋麪粉,抓拌均勻,使每根紫甘藍絲都裹上面粉。
步驟5:裹好粉的紫甘藍倒入盤子,整理一下形狀,注意使其蓬鬆,不要壓緊,水開上籠蒸15分鐘左右。
步驟6:顏色粉紫鮮亮,味道鹹鮮微甜,是我愛的口味。
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