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清炒山藥竅門

準備食材之後,將山藥和胡蘿蔔切片備用,此時將山藥片放入清水中浸泡30分鐘。清炒山藥的竅門就是浸泡山藥,這樣去除山藥的黏液之後炒出來的山藥片更加爽口。將山藥炒熟之後放入清水燜煮,最後加入調味品翻炒即可出鍋。

清炒山藥竅門

準備食材:山藥、胡蘿蔔、生薑、葱、大蒜、辣椒、生抽以及食鹽等調味品。

清炒山藥竅門 第2張

將山藥和胡蘿蔔去皮之後切片,並且把山藥片放入清水裏浸泡30分鐘。這樣做的竅門是因為山藥含有蛋白黏液,用清水浸泡山藥之後再翻炒就不會粘鍋,而且山藥片吃起來口感會更加清爽。

清炒山藥竅門 第3張

熱鍋燒油至七分熱之後,往鍋裏放入蒜末煸香,再放入山藥片、胡蘿蔔片一起進行翻炒,調至中火之後加入生薑、大葱繼續翻炒至胡蘿蔔顏色變深。

清炒山藥竅門 第4張

炒熟之後放入清水燜煮,等清水燒乾的時候,往鍋里加入辣椒、生抽以及食鹽繼續翻炒,最後等湯汁變粘稠狀的時候就可以將山藥出鍋盛盤。

標籤: 清炒 山藥
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