肉蟹煲怎麼做
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青蟹刷洗乾淨切塊,洋葱切小塊,薑切片,蒜拍散,鍋內加冷水和雞爪,煮開,焯下血水撈起,蟹塊沾點玉米澱粉,鍋內下油,先炒下蟹塊,至顏色金黃,盛起備用,鍋內下油,爆香姜蒜,加黃豆醬,加入焯好的雞爪翻炒,加料酒洋葱翻炒,加醬油和糖,加適量水,把鍋裏的所有東西倒入砂鍋中,大火煮開後,轉小火30分鐘左右即可。
工具/材料:青蟹、洋葱、姜、蒜、雞爪、澱粉、黃豆醬、料酒、醬油、糖
步驟 (共4步)
按步驟閲讀:
1、青蟹切塊
青蟹刷洗乾淨切塊。
2、準備葱薑蒜
洋葱切小塊,薑切片,蒜拍散。
3、雞爪焯水
鍋內加冷水和雞爪,煮開,焯下血水撈起。
4、燉肉蟹煲
蟹塊沾點玉米澱粉,鍋內下油,先炒下蟹塊,至顏色金黃,盛起備用,鍋內下油,爆香姜蒜,加黃豆醬,加入焯好的雞爪翻炒,加料酒洋葱翻炒,加醬油和糖,加適量水,把鍋裏的所有東西倒入砂鍋中,大火煮開後,轉小火30分鐘左右即可。
總結:
青蟹刷洗乾淨切塊,洋葱切小塊,薑切片,蒜拍散,鍋內加冷水和雞爪,焯下血水撈起,蟹塊沾點玉米澱粉,鍋內下油,先炒下蟹塊,至顏色金黃,盛起備用,鍋內下油,爆香姜蒜,加黃豆醬,加入焯好的雞爪翻炒,加料酒洋葱翻炒,加醬油和糖,加適量水,把鍋裏的所有東西倒入砂鍋中,大火煮開後,轉小火30分鐘左右即可。
標籤:
肉蟹
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