補血益氣——三紅湯的做法

主食材：紅豆50克，花生50克，紅棗15克。

配料：水2大碗。

步驟1:

紅豆 花生 紅棗 洗淨

步驟2:

紅棗去核

步驟3:

三種材料一同加入燉盅裏面，加入兩碗水

步驟4:

電燉盅燉煮2-3小時即可盛出食用。