冬日裏女人最暖胃的飲品- 薑糖紅棗飲

女生在冬天最適合喝的飲品

在胃部不是特別舒服的時候，可以適當的選擇薑糖紅棗茶。薑糖紅棗茶在製作的時候也非常的方便，首先要準備好紅棗，清洗乾淨去核切成一粒一粒的備用，把桂圓去殼將切成特別細的絲都放在一個容器裏面備用。

除了紅糖之外，可以把準備好的材料都放在一個小煮壺裏面，在壺裏面可以加入適量的清水，再煮15分鐘左右的時候把火關掉就可以了，不過要注意將紅糖放在自己飲用的杯子裏面，然後再把煮好的水直接放入杯子裏面，就可以開始飲用了。

 薑糖紅棗茶具有着非常不錯的温中驅寒以及暖胃的效果，對於脾胃虛寒以及胃涼的人士都能夠有着很好的改善作用，在平時可以適當服用。再放入紅糖的時候可以適量地放入，不要一次性放的太多。另外，要注意每天可以在睡前適當的吃一次，能夠起到很好的驅寒以及補血的作用。