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豆腐碳水高嗎

豆腐碳水高嗎

豆腐中黃豆腐的碳水含量大約在百分之三十至百分之四十外,其餘豆腐的碳水含量都在百分之五十以上或更高。豆腐素有南北豆腐之分,主要在於豆腐材料的不同。豆腐裏面含有豐富的優質蛋白,能夠補充人體日常所需的營養物質。

相傳為漢朝淮南王劉安發明。劉安在安徽省壽縣與淮南交界處的八公山上燒藥煉丹的時候,偶然以石膏點豆汁,從而發明豆腐。

標籤: 碳水 豆腐
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