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南瓜葉子如何做好吃

南瓜葉子的做法有很多,常見的做法有炒嫩南瓜葉,上湯南瓜葉,紫蘇南瓜葉芝麻餅

一、炒嫩南瓜葉

材料:南瓜葉適量,大蒜2瓣,幹辣椒皮3-4個,食用油適量,鹽適量

製作步驟:

1、鍋裏水燒開把南瓜葉尖過水一分鐘。

2、大蒜切片,幹辣椒皮切小段。

3、鍋裏放油,燒熱,下蒜片、幹辣椒段炒出香味。

4、下南瓜葉尖末,翻炒2分鐘。

5、出鍋前放入適量鹽,然後關火,利用鍋的餘熱繼續翻炒幾下,讓鹽均勻融化。

南瓜葉子如何做好吃

二、上湯南瓜葉

材料:南瓜葉1把,皮蛋2個,豬肉30g,蒜片3瓣,胡椒粉1小勺,油鹽適量

步驟:

1、燒熱鍋, 放入適量的油, 下入蒜片煸炒;

2、蒜片煸香後下入肉末翻炒;

3、肉末翻炒變色後加入適量的水, 煮上兩分鐘

4、加入皮蛋進去煮上一分鐘;

5、加入鹽和胡椒粉調味;

6、下入南瓜葉;

7、南瓜葉煮變色後再煮一下, 加入少許橄欖油。

三、紫蘇南瓜葉芝麻餅

材料:水磨糯米粉適量,玉米粉適量,南瓜葉適量,紫蘇葉適量,玉米粒適量,鹽適量,白芝麻適量

步驟:

1、南瓜葉、紫蘇葉洗乾淨。

2、切碎的南瓜葉、紫蘇葉、剝少許玉米粒。

3、取一個盆,放入水磨糯米粉、玉米粉(可用粘米粉代替)比例為3:1,加入切碎的南瓜葉、紫蘇葉與玉米粒,加入少許鹽和清水混合均勻,和成麪糰。

4、分別搓做成大小的圓球。

5、將它們擠壓成圓薄餅,一面粘上白芝麻(不用兩粘芝麻)。

6、平底鍋燒熱,加入少許油,將糯米餅煎成兩到金黃至熟,裝盤即可。

標籤: 南瓜 好吃 葉子
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