寶寶每天晚上睡覺前都要哭一場是怎麼回事

寶寶每天睡前大哭一場怎麼回事

很多的寶寶在每天睡覺之前經常會哭一場，作為家長根本不知道如何下手，也不知道是什麼原因。其實寶寶在每天睡覺之前哭的原因和種類非常多，比如在白天沒有得到充分的休息，到晚上的時候就比較疲勞，自己睡又睡不着，所以就會特別的難受，這樣就會哭鬧，也就是我們經常説的鬧覺。

還有一部分孩子在睡眠的時候，因為環境不太合適，睡眠的環境影響了孩子的睡覺質量，比如太熱太吵等等都會影響到孩子的睡眠效果，也會有哭鬧的狀態。在給孩子提供睡眠環境一定要注意掌握好。

對於孩子來説，沒有養成良好的睡眠習慣，每天入睡都比較困難也會經常會出現哭鬧，所以在平時要訓練孩子，養成早睡早起的好習慣。可以用固定的方式去哄睡，孩子一旦養成良好的睡眠習慣，基本上在睡覺的時候就能夠達到非常容易的效果。