寶寶睡覺時出很多汗是正常嗎

小孩子睡覺出汗正常嗎

寶寶在睡覺的時候容易出汗，家長還是不要過多擔心，一般都是屬於常見的生理現象，因為寶寶的本身體温就會相對偏高，新陳代謝的速度也較快。孩子植物的神經系統並不是特別的穩定，在晚上入睡的時候，植物神經也是處於紊亂的狀態，很有可能會導致在入睡的時候出現排汗增多的問題。

孩子的體温調節中樞也並不是特別的穩定，受到外界影響的情況也是比較大，在炎熱的夏季室內的温度還是要注意不能太高，可以適當的開空調，不過在寶寶睡覺的時候如果開空調要注意適當的給寶寶蓋上毛毯。

 大量出汗或者是有枕禿的情況還是要考慮一下是否是因為缺鈣或者是缺少維生素D的原因導致的，這個時候要注意及時的補充鈣元素以及維生素D，平時每天可以適當的參加一些户外的運動，或者讓孩子多曬曬太陽，能夠達到很好的促進鈣吸收的目的。