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香蕉和豆漿一起打汁可以吃嗎

香蕉和豆漿一起打汁可以吃嗎

香蕉和豆漿可以一起打汁吃,並且會有一定的減肥的功效,在睡覺前可以喝一杯,能起到安眠的作用。香蕉(學名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。

香蕉味香、富含營養,終年可收穫,在温帶地區也很受重視。

標籤: 打汁 豆漿 香蕉
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