李子吃多了有什麼壞處

李子吃多了，會讓腸胃感到難受，這是很多人在實際生活中得來的經驗，也是俗話中説的“杏傷人”和“李子樹下埋死人”的原因，這些話都表明了李子對人體有很大的傷害的這個問題，其實適當的食用是沒有任何危害的，一定要注意食用的量不要過大，李子和杏都是不能吃太多的食物，因為杏肉和李子是酸性的吃多了會上火而且還可以影響視力。孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。

由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裏的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。特別是老年人和孩子，都是不能吃太多的，要提高警惕，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。要嚴格控制吃的量，不然的話很容易出現煩躁上火的情況，吃的時候一定要注意禁忌，不要和蜂蜜還有雀肉一起吃，這樣的話會傷及五臟的，嚴重的話還會造成死亡。

李子不沉水者有毒”，若不慎購有發澀、發苦，屬於還未成熟的李子，則不可進食。每次吃的量不能太多，三個或者是五個是最佳的選擇，特別是腸胃不好或者是身體虛弱的人羣一定要記住這個問題。在桃、李、杏正當季的時候，要適量食用，切不可貪吃傷身。