胡蘿蔔紅燒肉怎麼做
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怎麼做胡蘿蔔紅燒肉好吃
食材:
胡蘿蔔200克、五花肉400克、姜1塊、大蒜4瓣
調味料:
八角1個、香葉2片、冰糖10克、老抽半勺、生抽1勺
胡蘿蔔紅燒肉的做法:
1、姜1塊,切片;
2、蒜4瓣,切片;
3、胡蘿蔔洗淨,切滾刀塊;
4、鍋中放入適量水燒開,放入五花肉煮10分鐘後撈出放涼,切成2釐米的方塊;
5、鍋中放入適量油,油温燒至7成熱,放入五花肉塊大火煸炒至微焦;
6、放入料酒1勺、生抽1勺、姜蒜片、八角1個、香葉2片、冰糖10克翻炒均勻,加入清水適量、老抽半勺大火煮開;
7、倒入燉鍋中,燜煮20分鐘,加入胡蘿蔔繼續燜25分鐘;
8、放入雞精半勺、拌勻盛出撒上葱花即可;
小貼士:
胡蘿蔔是我家飯桌上出現最多的蔬菜,它的食用功效很多,明目益肝,對成長中的兒童起到健脾的作用,也可以增強機體的抵抗力,配合肉吃,營養最易被人體吸收。
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