煮粥可以放桃膠嗎
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煮粥可以放桃膠。兩者並沒有什麼衝突,但是需要注意的是不要放太多的桃膠,因為桃膠的泡發率比較高,一般一餐放上3-5粒左右即可。粥也是一種比較豐富多樣的食物,其中可以添加很多的食物,例如豆類、棗類等。
桃膠的吃法很多,雪耳桃膠就是不錯的一個桃膠吃法。
需要我們把桃膠浸泡2天,等到桃膠漲到很大的時候。
我們就可以把泡開好的桃膠雜質全部去掉。
沖洗乾淨之後還需要把銀耳泡開,撕成小朵。
然後我們再把桃膠、銀耳一起放到鍋中,之後加水沒過食材,等到水開之後需要用小火熬煮1-2小時,快熬好的時候再加入冰糖,煮熟就可以吃了。
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