眼睛肌膚乾燥緊繃是咋回事

眼睛干涉説明用眼過多，導致眼睛沒有得到很好的休息，得不到所需要的營養和水分：同時肌膚乾燥説明你肌膚皮層的水分散失過快，肌膚的膠原蛋白結構已經崩潰，因此肌膚沒有鎖住水分的能力。建議多休息放鬆眼睛的同時給自己的肌膚補充水分。

眼睛周圍皮膚乾燥發紅瘙癢，首先考慮是過敏性皮炎，或其它過敏因素刺激皮膚導致機體免疫調節紊亂引起皮膚炎症反應。暫時不要塗眼部化粧品和眼霜，避免刺激皮膚加重疾病。建議及時到醫院進行檢查，同時注意休息不要熬夜，保持充足的睡眠。還要避免強烈日光，避免熱風。忌煙與烈酒，應少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。多吃水果及蔬菜，避免飲酒.

還可以吃一些蜂蜜，蜂蜜是一種很好的滋補食品，可以把蜂蜜做成蜂蜜眼膜敷眼睛，能夠達到很好的效果。

1、清潔：

如果你有畫眼粧的習慣，一定要好好的卸粧，然後用温和的潔面清潔，正確的卸除眼粧方法是：在化粧棉上倒取適量眼脣卸粧液，輕敷眼部5s，然後緩緩擦去眼粧，注意一定要把睫毛根部和下眼瞼、眼尾這些邊邊角角卸乾淨。

2、眼部精華：

眼部精華液的分子大小要遠小於面部精華分子，也更加方便眼部吸收，眼精華是起到功效的中堅力量，例如抗皺、祛黑眼圈，眼部肌膚脆弱，在塗抹眼精華時，除了可以借住工具，也可以用無名指指腹輕輕塗抹。

3、眼霜：

眼霜的主要作用是保濕鎖水，眼部皮膚較面部其他皮膚更容易乾燥，這也是眼部容易長眼紋的原因之一，在塗抹眼霜時，用無名指指腹輕輕點拍眼周，像彈鋼琴一樣，再者，可以加入一些按摩動作，讓眼部肌膚更加緊緻。

4、眼膜：

和麪部敷面膜一樣，眼周也需要敷眼膜，眼膜的成分和眼精華類似，分子很小，添加的成分也很珍貴，因此價格較貴，但眼膜也屬於密集護理，不適宜每天使用，每週最多使用2～3次就足夠了。

5、飲食作息：

眼睛的狀態和眼部皮膚息息相關，在飲食方面 多補充富含維生素A和維生素B族的食物，不要熬夜、減少低頭看手機的時間、不要大力揉眼睛，經常熏熏眼睛、按摩眼部穴位。