皮膚乾燥起皮怎麼辦

皮膚乾燥起皮該怎麼辦

如果皮膚乾燥起皮，可以選擇補水水乳和麪霜，能改善皮膚的乾性、脱屑等問題。接着

可以使用一些增濕設備，增加濕度，防止肌膚缺水，改善臉部的乾燥和脱皮。另外，還可以多食用一些新鮮的水果和蔬菜來進行補充。 

如何保養肌膚乾燥

1、用白醋清洗面部

白醋具有柔軟的表皮和抗細菌的功效，在清洗時加入一點醋可以促進皮膚的酸性和鹼性，使面部的皮膚能夠充分的吸取養分；提高肌膚的含水量，使肌膚充滿彈性，使肌膚光滑細膩。

2、綠茶泡麪

將茶葉泡好，待到温度降低，再去泡，畢竟茶葉中富含茶多酚，具有抗氧化性；這種方法可以減緩皮膚老化，使皮膚重新變得白嫩嫩的。

 3、蜂蜜洗面

蜂蜜具有滋養肌膚的功效，在洗面時，用熱水沖洗，再將適量的蜂蜜倒入掌心，兩頭對揉；使用一星期或更長時間後，臉部肌膚會得到明顯的好轉。

4、補充維生素C的食品

如果是皮膚乾燥起皮，可以多食用一些富含維生素C的蔬果，比如橙子，番茄，櫻桃等；例如：辣椒、大白菜、花椰菜、花椰菜等。

5、少吃辛味食品

冬季不宜食用熱火鍋，因其味道一般都比較辛辣和刺激；由於人體比較幹，所以比較容易出汗。