上環後多久可以同房

上環是很常見的一種避孕的方法，避孕的效果很好，危害性也比較小。不過很多人對於上環後的注意事項不是很懂。下面我們來分析一下上環後同房的時間，以及注意事項吧。

上環後同房的時間

上環後同房的時間很重要，在兩週內禁止同房，以防引起感染，甚至使安裝好的環產生異位等。一般來説上環的時間是月經乾淨的3-7天以內。而在下次月經來臨的時候，儘量不要同房，以防引起感染，或者容易導致上環脱落、異位的情況。

上環後的注意事項

1、飲食調理。首先要進行飲食調理。雖然上環可能只用幾分鐘的時間就好了，但是要注意飲食上的調理。以合理營養為基礎，平衡膳食為原則，忌生冷的食物。

2、上環後要注意休息，避免過重的體力活動，以免造成脱落。上環後要注意休息，一週內不要做過於沉重的體力勞動，以免造成環的脱落和出血。上環後的前半個月要注意適當休息，大小便時，儘量避免用力憋氣，以防腹壓增高引發脱環。上環的頭三個月內勿做劇烈運動、勿參加重體力活動防止脱落。儘量在上環的頭兩天卧牀休息。

3、上環後月經的變化比較明顯的，應到醫院去檢查。需要及時就醫檢查，以免身體不適應上環。所以在上環的一兩個月內，要隨時關注上環的情況。

4、有一些女性對上環有不適的現象，比如説上環後就會出現流血現象。少量的流血是沒有問題的，但是如果流血過多或流血時間較長，需及時到醫院進行相關檢查並進行相應治療。

5、注意衞生，避免感染。每天清洗外因，2周內不要坐盆洗澡，避免感染。不要泡温泉，過一段時間以後可以進行淋浴。