酸梅湯怎麼做
- 生活
- 關注:2.95W次
酸梅湯怎麼做
食材:
楊梅200克、山楂25克、陳皮10克、冰糖20克、甘草5克、桂花5克
正宗酸梅湯製作方法:
1、楊梅放入清水中浸泡一個小時,甘草用清水浸泡20分鐘,桂花泡軟,山楂用温水泡開;
2、鍋中加入適量清水,放入陳皮、山楂、甘草、楊梅大火燒開小火燜煮20分鐘,再關火前5分鐘放入桂花、冰糖煮10分鐘;
3、最後放入冰箱冰鎮半小時即可。
小貼士:
酸梅湯味酸,且含有檸檬酸、蘋果酸等,具有開胃生津、刺激食慾、促進消化等作用,特別適宜食慾不振、厭食者飲用。
標籤:
酸梅湯
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/sh/53op5x.html