微信2萬步消耗多少卡

微信2萬步消耗多少卡的答案是：600多卡

微信（WeChat）是騰訊公司於2011年1月21日推出的一個為智能終端提供即時通訊服務的免費應用程序，由張小龍所帶領的騰訊廣州研發中心產品團隊打造。微信支持跨通信運營商、跨操作系統平台通過網絡快速發送免費（需消耗少量網絡流量）語音短信、視頻、圖片和文字，同時，也可以使用通過共享流媒體內容的資料和基於位置的社交插件“搖一搖”、“朋友圈”、”公眾平台“、”語音記事本“等服務插件。

1、打開手機微信；

2、點擊右下角的“我”；

3、點擊“設置”；

4、點擊“通用”；

5、點擊“輔助功能”；

6、點擊“微信運動”；

7、點擊“啟用該功能”；

朋友圈：用户可以通過朋友圈發表文字和圖片，同時可通過其他軟件將文章或者音樂分享到朋友圈。用户可以對好友新發的照片進行“評論”或“贊”，用户只能看相同好友的評論或贊。

語音提醒：用户可以通過語音告訴Ta提醒打電話或是查看郵件。

通訊錄安全助手：開啟後可上傳手機通訊錄至服務器，也可將之前上傳的通訊錄下載至手機。

QQ郵箱提醒：開啟後可接收來自QQ郵件的郵件，收到郵件後可直接回復或轉發。

私信助手：開啟後可接收來自QQ微博的私信，收到私信後可直接回復。

漂流瓶：通過扔瓶子和撈瓶子來匿名交友。

查看附近的人：微信將會根據您的地理位置找到在用户附近同樣開啟本功能的人。

語音記事本：可以進行語音速記，還支持視頻、圖片、文字記事。

微信搖一搖：是微信推出的一個隨機交友應用，通過搖手機或點擊按鈕模擬搖一搖，可以匹配到同一時段觸發該功能的微信用户，從而增加用户間的互動和微信粘度。

羣發助手：通過羣發助手把消息發給多個人。

1.改善大腦功能

堅持每天適量的運動可以起到改善大腦功能的作用，因為在運動的過程中可以促進血液循環，從而增加大腦的血流量，這樣的話，腦細胞就可以得到更多的養分，變得更加有活力，從而起到改善大腦功能的作用。

2.有益心臟

堅持每天適量的運動有益心臟，因為運動可以促進血液循環，增加心臟中的血流量，讓心臟中的血管更加健康，更富有彈性，從而減少心血管疾病，讓心臟變得更強壯。

3.增加肺活量

堅持每天適量的運動能增加肺活量。因為在運動的過程中可以充分利用到肺泡，讓更多的肺泡參與到運動中來，這樣的話，可以起到改善和強化肺功能的作用。

4.塑身減肥

如果每天都能堅持運動，不僅可以消耗過量的脂肪，還可以增加肌肉，從而讓身材變得更加的完美，也能起到較好的減肥效果。所以，運動是很多減肥人士都比較推崇的一種減肥方法。

5.促進新陳代謝

堅持每天運動可以促進新陳代謝，因為在運動的過程中可以促進腸道蠕動，增加胃腸道的血流量，從而改善胃腸道功能。另外，也可以提高腎功能，從而起到促進新陳代謝的作用。