Ohlaf麥片減肥嗎

天然澳洲麥片，飽腹感強而熱量又很低，30g穀物能扛餓6小時，早餐吃上一份，整個上午不捱餓。100卡左右的熱量，怎麼吃都不怕畔，搭配牛奶酸奶，作早餐、下午茶或者宵夜都是不錯的選擇。

麥片裏的荃是凍幹水果，運用宇航凍幹技術，不添加任河防腐劑，能保留果蔬98%以上的營養，遇到水之後吃起來就跟新鮮水果一樣，成本比普通烘乾果脯成本高出4-6倍，更是鮮果的10-12倍。冰淇淋、蛋糕上面撒一把，綿密香滑的甜品，搭配酥脆麥片，既滑又脆，既酥又香，口感豐富有層次，逼格上升不止一個level，而且怎麼吃都不膩。