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沒煮熟的雞蛋能吃嗎

沒煮熟的雞蛋能吃嗎

1、雞蛋在形成過程中會帶菌,未熟的雞蛋不能將細菌殺死,容易引起腹瀉。

2、而且生雞蛋的蛋白質結構緻密,有很大部分不能被人體吸收,只有煮熟後的蛋白質才變得鬆軟,人體胃腸道才可消化吸收。

3、因此雞蛋要經高温後再吃,不要吃未熟的雞蛋,更不要生吃,打蛋時也須提防沾染到蛋殼上的雜菌。

標籤: 煮熟 雞蛋
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