葡萄和什麼搭配做出好喝的綜合果汁

葡萄和什麼榨汁好喝

葡萄是一種營養價值特別高的水果，可以直接榨汁，不用去皮葡萄，皮當中含有豐富的花青素這種成分能夠抗衰老，防止皮膚氧化。經過榨汁的葡萄喝起來是有些發酸的，其實是甜葡萄或者也有些酸，可以加入適量冰糖一起榨汁。當然搭配其他的水果酸奶都是可以榨汁的，比如把葡萄和養樂多一起榨汁，能起到非常好的潤腸通便效果。

也可以用酸奶加入葡萄一起榨汁，不過口感會有些發酸，榨汁的時候也可以再加入一些冰糖或者白砂糖，煉乳中和一下酸味。葡萄也能搭配藍莓一起榨汁。葡萄和藍莓中都含有豐富的花青素，而且蘭沒有對眼睛非常好的微量元素和維生素，兩種水果搭配在一起不僅是味覺的碰撞也是一種非常有營養的搭配方法。用葡萄加入適量紫甘藍，蘋果，腰果一起榨汁，滿滿的能量能夠緩解身體疲勞，提高身體抵抗力。

菠蘿蘋果葡萄搭配在一起榨汁味道也是特別好的，有點類似百香果的味道，但又比百香果更加濃醇榨汁的時候加入適量純牛奶搭配在一起，讓果汁的味道和口感更加豐富。葡萄和獼猴桃搭配也是非常不錯的，葡萄當中的花青素，獼猴桃當中的維生素C含量都是特別高，一杯下去滿滿的營養，能夠消除身體疲勞。這個果汁特別適合在夏天的時候榨好冰鎮一會兒再喝，既消暑又有營養。

葡萄和其他的食材一起搭配，還有一定的滋補效果，比如和山藥一起搭配，能夠補虛養腎和糯米搭配榨汁，能夠消除身體疲勞，和蜂蜜搭配能夠治療感冒和枸杞子搭配，可以補血養肝，搭配橙子能夠預防貧血，同時有排毒養顏的作用，搭配薏米能夠健脾利濕。不過不管適合什麼食物搭配榨汁，最好就是榨完汁趁新鮮趕緊喝掉榨汁以後的水果特別容易變質。